Album Ảnh
Video
Tôi muốn hỏi bác sĩ về việc sử dụng rượu/ma túy của tôi/người thân tôi, đặt câu hỏi tại đây
GIÚP CON PHÒNG TRÁNH NGHIỆN?
Phần lớn cha mẹ hiểu rõ những gì mà con cái họ sẽ phải đối mặt với thuốc lá, rượu và các chất gây nghiện khác vào một lúc nào đó trong tuổi thiếu niên của chúng. Và có nhiều cha mẹ chấp nhận sự kiện là con cái họ không những sẽ bị dụ dỗ dùng thử chất gây nghiện mà chắc sẽ sử dụng một hay nhiều lần trong suốt tuổi thiếu niên của chúng. Vì thông điệp “chỉ cần nói không” không có hiệu quả thật sự với giới trẻ, cha mẹ phải tìm những phương thức khác để giảm thiểu nguy cơ con cái của họ muốn trải nghiệm những tổn hại do chất gây nghiện mang lại.
Những phương thức để quý vị có thể giúp con cái của quý vị có những lựa chọn lành mạnh hơn:
1. Hãy nói chuyện với con cái thường xuyên hơn về kinh nghiệm thời thiếu niên của quý vị, kể cả những tình huống trong đó việc sử dụng các chất gây nghiện rất có thề là một lựa chọn. Hãy thảo luận về hậu quả tiềm tàng của việc nhận lời mời hút thuốc, uống rượu và dùng các chất gây nghiện khác. Hãy chắc chắn rằng đứa con tuổi thiếu niên quý vị hiểu rằng sự lựa chọn là của chúng, chứ không phải của bạn chúng và hiểu rằng sự lựa chọn sẽ dẫn tới khả năng phải gánh chịu những hậu quả.
2. Hãy giúp con phát triển những phương cách để từ chối những lời mời dùng chất gây nghiện mà không bị bối rối hay xấu hổ. Hãy khuyến khích chúng đưa ra những lựa chọn của riêng mình hơn là bị ảnh hưởng bởi cách cư xử của người khác.
3. Hãy khuyến khích con cái theo đuổi những hoạt động đối lập với việc sử dụng chất gây nghiện. Những đứa trẻ nào có những mục tiêu và ước mơ có liên quan đến việc giữ cho thân thể khỏe mạnh, đầu óc minh mẫn hoặc dành dụm được nhiều tiền thì có nhiều khả năng từ chối hơn những buổi liên hoan vì sợ việc này có thể cản trở ý đồ, thành tích hay dự tính của chúng.
4. Hãy chắc chắn là con mình hiểu rõ mối nguy của việc lái xe dưới ảnh hưởng của rượu hoặc chất gây nghiện. Hãy nói sao cho chúng hiểu nguyên tắc này khi chúng đi trên một chiếc xe của một người nào đó đã uống rượu hoặc sử dụng chất gây nghiện. Hãy giúp chúng nghĩ ra trước một kế hoạch để làm sao có thể trở về nhà an toàn nếu kế hoạch ban đầu không đem lại kết quả.
5. Hãy theo dõi tập tính sử dụng chất gây nghiện của chính quý vị và hãy chắc chắn là những lựa chọn và quyết định của quý vị về thuốc lá, rượu và các chất gây nghiện khác cũng phù hợp với những lựa chọn và quyết định mà quý vị thường nhấn mạnh với con của mình.
6. Hãy dạy cho con những phương cách để nắm vững tình hình. Nếu, sau khi quý vị đã cố gắng để làm cho con quý vị nản chí không sử dụng các chất gây nghiện mà chúng vẫn quyết định uống rượu hay sử dụng chất gây nghiện, thì điều quan trọng là quý vị phải cung cấp cho chúng những thông tin cần thiết để chúng có những quyết định có nắm vững thông tin.
LƯU Ý SAU CÙNG
Phần lớn trẻ ở tuổi thiếu niên bây giờ hành xử tốt. Điều này có một phần nhờ vào sự ủng hộ của những bậc cha mẹ thương yêu trẻ như quý vị vậy. Tuy nhiên, ngày nay việc nuôi nấng con cái là một công việc khó khăn và dễ gây stress. Giới trẻ ở tuổi thiếu niên phải đối mặt với những ảnh hưởng cạnh tranh nhau trong cuộc sống của chúng. Một vài ảnh hưởng này công khai khuyến khích việc sử dụng chất gây nghiện hoặc làm cho việc sử dụng nó trở nên quyến rũ. Dầu vậy, quý vị vẫn là người thầy đầu tiên và tốt nhất của con quý vị. Không cần thiết quý vị phải là một chuyên viên. Biết cách làm sao để truy cập những thông tin mà quý cần còn quan trọng hơn. Hãy tập chú vào việc trở thành một tấm gương và một hướng dẫn viên tốt: đặt ra những dự tính, tạo dựng những giá trị và giúp trẻ ở tuổi thiếu niên của quý vị phát triển một ý thức tốt về cái tôi của chúng.
Ngay cả những bậc cha mẹ làm “đúng” mọi chuyện đôi khi vẫn có những đứa con chạy theo rượu, thuốc lá hoặc các chất gây nghiện khác. Nếu điều này xảy ra, chớ bỏ cuộc! Phần lớn trẻ em vượt qua được những thời điểm khó khăn đó, và việc không quên những hướng dẫn quan trọng nhất trong suốt chặng đường của chúng sẽ giữ chúng. Hãy luôn có mặt bên cạnh đứa con tuổi niên thiếu của mình. Hãy tìm trợ giúp khi quý vị cần đến và đứa con niên thiếu của quý vị sẽ ổn thôi!
28 năm kinh nghiệm ĐIỀU TRỊ NGHIỆN CHẤT
Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, các rối loạn tâm thần do sử dụng cần sa, ketamin, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc
Tiến sĩ, Bác sĩ Trần thị Hồng Thu 0988 079 038 - 0916316 028