Album Ảnh
Video
Tôi muốn hỏi bác sĩ về việc sử dụng rượu/ma túy của tôi/người thân tôi, đặt câu hỏi tại đây
Giúp người thân cai nghiện
Một trong những điều quan trọng nhất trong điều trị nghiện là sự hỗ trợ của người than. Hỗ trợ đắc lực từ người thân sẽ giúp người nghiện vượt qua những giai đoạn khó khăn, khuyến khích họ tiếp tục làm việc theo mục tiêu cai bỏ của mình - để người đó có thể sống một cuộc sống lành mạnh và có ý thức. Không phải ai cũng dễ dàng biết được tốt nhất nên nói với người thân đang hồi phục của mình như thế nào. Những lời lẽ và hành động đúng đắn có thể là cách tuyệt vời để củng cố thành công của người nghiện. Dưới đây là một số mẹo về cách hỗ trợ người thân phục hồi.
Hiểu rằng giữ sạch với ma tuý là cách tốt nhất để đảm bảo phục hồi
Đối với một người nghiện ma túy hoặc rượu, điều quan trọng là họ kiêng sử dụng tuyệt đối các loại chất gây nghiện để duy trì một lối sống tỉnh táo. Những người không cai nghiện có thể sử dụng rượu một cách có kiểm soát. Người nghiện rượu thường có hành vi mất kiểm soát ngay khi họ uống ít nhất một lần.
Không cung cấp ma túy hoặc rượu cho người thân của bạn, có rất nhiều đồ uống (không cồn) thay thế cho rượu. Hãy theo ý kiến của bạn rằng kiêng cữ là sự lựa chọn tốt nhất. Hãy chắc chắn rằng bạn không chuẩn bị những bữa ăn có rượu.
Tôn trọng nhu cầu của họ để tránh những tình huống rủi ro nhấtđịnh
Khi người nghiện đang điều trị, họ có lợi ích khi được tách khỏi các tình huống có ma túy và rượu, họ có thể tránh những tình huống mà có thể phát sinh mong muốn sử dụng. Thế giới thực có đủ các yếu tố gợi nhớ, và điều này có thể rất khó khăn, đặc biệt với người nghiện ở giai đoạn bắt đầu hồi phục. Nếu người nghiện nói với bạn rằng họ không muốn tham dự sự kiện xã hội nơi có sẵn rượu hoặc họ không muốn ở trong tình huống mà họ có thể bị cám dỗ để sử dụng, hãy tôn trọng ý kiến này. Đương nhiên bạn nên tranh thủ nói rõ rằng bạn “nhiệt liệt” ủng hộ phán quyết đó của họ.
Hãy là người biết lắng nghe
Không dễ để có được tỉnh táo. Sự tỉnh táo (nhận thức sang sủa) có thể mang lại nhiều cảm xúc khó khăn hoặc khó chịu cho người đang điều trị. Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho người thân lúc này là bạn biết lắng nghe. Bạn không cần phải có câu trả lời cho mọi vấn đề hoặc phải có lời khuyên gì cả. Đơn giản chỉ cần là một người nghe tốt có thể giúp một người nghiện hồi phục thông qua các vấn đề của họ. Làm sao để người đang điều trị hiểu được rằng xung quanh họ vẫn có những người quan tâm đến họ.
Tham dự những buổi tư vấn
Tới phòng khám của bác sĩ chuyên khoa là nơi mà họ có thể chia sẻ câu chuyện với chủ đề chung là cuộc chiến với bệnh lý nghiện. Nếu họ đang phân vân về việc tham dự cuộc gặp bác sĩ lần đầu tiên, bạn hãy sẵn lòng đi cùng họ. Là người thân của một người nghiện cũng đi kèm với một loạt các cuộc đấu tranh của riêng mình, tới gặp bác sĩ hoặc điện thoại cho bác sĩ cũng là cơ hội mà bạn có thể kết nối những mối quan tâm chung liên quan chặt chẽ với người nghiện. Bạn có thể có được cái nhìn sâu sắc mới về những cách tốt nhất mà bạn có thể hỗ trợ người thân yêu và trở thành một nguồn lực tiếp sức cho họ trở về với cuộc sống thiêng liêng và quý giá của mình và tiến lên.
28 năm kinh nghiệm ĐIỀU TRỊ NGHIỆN CHẤT
Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, các rối loạn tâm thần do sử dụng cần sa, ketamin, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc
Tiến sĩ, Bác sĩ Trần thị Hồng Thu 0988 079 038 - 0916316 028