Album Ảnh
Video
Tôi muốn hỏi bác sĩ về việc sử dụng rượu/ma túy của tôi/người thân tôi, đặt câu hỏi tại đây
Những câu hỏi thường gặp
Bạn tôi nghi ngờ tôi mắc nghiện. Tôi nên làm thế nào bây giờ?
Sử dụng rượu hoặc ma túy thường xuyên thường chỉ là một trong số các hiện tượng của hội chứng nghiện – nghiện là một bệnh lý một khi bạn phụ thuộc vào các chất này để cảm thấy tốt hơn hoặc trở về bình thường để sống qua ngày.
Dưới đây là một vài dấu hiệu cảnh báo để phát hiện bạn có lạm dụng chất hay không:
• Dựa vào việc sử dụng ma túy hoặc uống rượu để vui chơi, quên đi buồn lo, hoặc để thư giãn.
• Uống rượu hoặc dùng ma túy khi chỉ có một mình
• Thu rút quan hệ hoặc giấu giếm bạn bè hoặc gia đình
• Mất quan tâm đến các hoạt động quan trọng mà trước đây từng tham gia
• Bê trễ học hành (như điểm kém và thường xuyên vắng mặt)
• Có hiện tượng dung nạp rượu hoặc ma túy – ngày càng cần sử dụng nhiều hơn và nhiều hơn nữa để đạt cảm giác mong muốn.
• Nói dối, trộm cắp, hoặc bán những đồ đạc vật dụng để có được tiền mua ma túy hoặc rượu
Thông thường rất khó có thể nhận ra một người có một vấn đề lạm dụng gây nghiện, đó là lý do bạn bè hoặc gia đình gặp phải. Cai nghiện là việc làm rất khó khăn, và nhiều người thấy họ không thể tự mình cai bỏ mà không cần giúp đỡ. Tốt nhất bạn nên nói chuyện với ai đó mà bạn tin cậy, người đó có thể hỗ trợ bạn – để bạn không phải một mình đối phó với vấn đề mắc nghiện của mình.
Chồng tôi nói rằng anh ấy đã bị nghiện. Tại sao lại như thế trong khi anh ấy có một công việc rất tốt?
Thật khó mà hiểu được tại sao một người bị lệ thuộc vào rượu hoặc ma túy lại vẫn làm việc tốt. Ta thường hình dung những người nghiện là những người thất nghiệp, vô tích sự, phạm tội, không nhà. Tuy nhiên, nhiều người lệ thuộc vào rượu hoặc ma túy không nằm trong nhóm này; họ có việc làm và sống cùng gia đình. Bệnh này có khuynh hướng ngày càng nặng. Như vậy, chồng bạn sẽ sử dụng ma túy ngày càng nhiều hơn và nếu không được giúp đỡ, anh ấy sẽ gặp rất nhiều khó khăn. Càng điều trị sớm chừng nào thì chồng bạn càng có cơ may hồi phục sớm chừng đó.
Tôi phải làm gì khi người thân mắc nghiện?
Một mặt bạn nên thừa nhận là bạn luôn cần được giúp đỡ, mặt khác bạn nên vạch ra những việc cần làm. Nói chuyện với người thân mắc nghiện của mình để tìm hiểu tâm tư của người đó và giúp người đó tìm gặp các chuyên gia về điều trị nghiện.
Cần biết rõ những giới hạn ứng xử lợp lý. Không đề cập vấn đề theo lối nói xa xôi khó hiểu, không lên lớp thuyết giáo quá nhiều và không nổi giận. Đồng thời, không nên cố gắng giải quyết vấn đề cho người thân của mình mà bắt người đó phải tự giải quyết lấy (chẳng hạn, không nên trả nợ hộ hoặc cho tiền…). Đặc biệt, muốn cứu chữa thành công, điều quan trọng là hãy để người nghiện phải tự gánh chịu những hậu quả khó khăn gian khổ mà do chính sự nghiện ngập của bản thân gây nên. Chỉ khi người nghiện tự trải nghiệm hậu quả mới tạo cho họ động cơ bỏ được ma túy. Nếu bạn làm hộ cho anh ta mọi thứ, anh ta có thể nghĩ rằng những phiền toái mà anh ta gây ra chẳng có gì đáng trách và thế là anh ta có thể cứ chơi tiếp. Cố gắng thuyết phục anh ta tìm cách bỏ ma túy, chứ mắng nhiếc cũng chẳng ích gì.
Hãy khuyến khích người nghiện tự đánh giá tốt về bản thân, giúp cho người đó thấy rằng anh ta có tương lai tươi sáng phía trước. Cũng cần nói chuyện cho anh ta hiểu rõ những cái lợi và cái hại của việc sử dụng ma túy và xác định rõ mục tiêu để phấn đấu. Chúng ta có quyền hy vọng một khi người thân của ta bắt đầu nhận ra mình không thể phí hoài cuộc đời vào vũng bùn nghiện ngập.
Hãy từ bỏ ma túy để tìm lại giá trị đích thực của mình. Gọi ngay 0916 316 028, tôi có thể giúp bạn.
Lạm dụng chất gây nghiện là gì?
Tình trạng nghiện, lệ thuộc hoặc lạm dụng rượu và ma túy, gọi chung là sử dụng bừa bãi chất gây nghiện, là vấn đề rất phức tạp. Những người này bị coi là xấu hoặc kém về đạo đức; cho đến hiện nay vẫn còn nhiều người quan niệm như vậy. Tuy nhiên hầu hết các nhà khoa học và nghiên cứu y học hiện nay thống nhất rầng nghiện là một bệnh mãn tính, giống như bệnh hen xuyến, cao huyết áp hoặc tiểu đường
Mọi người ai ai cũng có thể uống rượu nhưng hầu hết đều uông rất ít và nhiều người có thể ngưng sử dụng ma túy mà không gặp khó khăn nào. Tuy nhiên, một số người lâm vào tình trạng sử dụng bừa bãi chất gây nghiện – đó là rượu hoặc ma túy.
Làm thế nào bỏ được rượu/ma túy?
Nếu bạn đã nghiện, dù mới hay đã lâu rồi, tốt nhất nên gọi cho bác sĩ để được tư vấn. Với sự trợ giúp của bác sĩ, bạn sẽ biết nhiều cách cai bỏ. Có thể bằng cách chơi giảm liều hoặc bác sĩ sẽ lựa chọn cho bạn một loại chất gây nghiện nhẹ hơn (chẳng hạn methadone, buprenorphine...). Nếu ai muốn bỏ ngay lập tức, sẽ phải chịu đựng hội chứng cai và cần có sự hỗ trợ cả về tâm lý và thuốc men. Lần cai sau sẽ nặng hơn những lần trước. Bạn sẽ trở nên lo lắng hoặc bồn chồn hơn và lại mất ngủ. Vấn đề là bạn lại tái nghiện. Nếu bạn biết trước những trở ngại này, bạn chấp nhận và sẵn sàng vượt qua, thì bạn sẽ nhanh hồi phục hơn.
Đừng bao giờ hứa bỏ theo cảm hứng nhất thời về mặt tình cảm. Trong trường hợp này, trì hoãn thêm chút nữa còn hơn cố làm rồi lại hỏng. Bạn có thể không thành công đâu mà có thể nghiện lại ngay. Đừng vội vàng hứa bỏ, hãy xem xét kỹ do đâu mà bạn sa đà vào con đường nghiện ngập. Xác định rõ bạn sẽ phản ứng khác nhau thế nào trong cùng một tình huống tương tự. Sự thiếu ý thức về giá trị của mình đã đẩy bạn vào con đường nghiện ngập, phải vậy không? Với các bạn nghiện, nếu không lôi kéo được ai bỏ ma túy theo mình, bạn nên biết cách chối từ. Bạn cũng có thể giải tóa áp lực tâm lý bằng cách tập thư giãn. Chuẩn bị tốt về tinh thần có ý nghĩa rất quan trọng.
Tại sao một số người rất khó cai bỏ mà người khác lại không?
Sử dụng bừa bãi chất gây nghiện là một chứng bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai: giàu hay nghèo, nam hay nữ, có việc làm hay thất nghiệp, già hay trẻ và thuộc bất kỳ chủng tộc hoặc tôn giáo nào. Không ai biết chắc nguyên nhân chính xác của bệnh này, nhưng khả năng phần nào do di truyền (do những đặc điểm sinh học được truyền lại trong gia đình). Môi trường, đặc điểm tâm lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc mắc nghiện. Các nhà nghiên cứu cho rằng sử dụng ma túy trong thời gian dài sẽ tạo sự thay đổi tại não. Điều này giống như một công tắc trong bộ não được bật lên tại một thời điểm nào đó. Thời điểm này không giống nhau ở mỗi người, nhưng khi được bật lên, người nghiện sẽ bước qua một ranh giới vô hình và trở nên lệ thuộc vào các chất gây nghiện. Những người bắt đầu sử dụng ma túy hoặc uống rượu sớm trong đời sẽ có nguy cơ lớn hơn trong việc bước qua ranh giới vô hình này và bị lệ thuộc vào các chất gây nghiện. Những sự thay đổi trong não sẽ ảnh hưởng rất lâu sau khi đã ngưng sử dụng rượu hoặc ma túy.
Cho dù nghiện được coi là một bệnh, thì đây cũng không phải là nguyên cớ để người bệnh biện minh cho những hành vi xấu xa của mình. Bản thân người nghiện không có lỗi khi mắc bệnh nhưng họ phải có trách nhiệm với việc chữa trị.
Mẹ tôi nói là không có cách nào chữa được bệnh nghiện, cho nên bà không cần điều trị. Có đúng vậy không?
Có lẽ mẹ bạn không hiểu mục tiêu của việc điểu trị. Đứng về góc độ nào đó, mẹ bạn nói đúng: tình trạng sử dụng bừa bãi chất gây nghiện có xu hướng giống với bệnh mãn tính – nhưng có thể chữa được. Điều này cũng đúng với nhiều chứng bệnh mãn tính khác như tiểu đường hay cao huyết áp. Điều trị nghiện giúp người bệnh ngừng sử dụng rượu hoặc ma túy, vượt qua cơn vật trong giai đoạn giải độc để bước sang quá trình hồi phục. Hồi phục là quá trình kéo dài suốt đời. Giữ được trạng thái hồi phục là việc rất khó. Mẹ của bạn phải học một lối suy nghĩ mới, cảm xúc mới và hành vi mới. Việc điều trị sẽ giúp mẹ của bạn chấp nhận, kiểm soát tốt căn bệnh của mình.
Em trai tôi đang được điều trị tại gia. Nó nói là có thể chấm dứt điều trị bất cứ lúc nào. Có đúng vậy không?
Đúng vậy. Mọi người đều có quyền chấm dứt điều trị. Tất cả các chương trình điều trị nghiện rượu và ma túy đều mang tính tự nguyện. Mặc dù ngừng điều trị có thể gây hậu quả xấu. Nếu em của bạn chấm dứt trong khi điều trị chưa hoàn tất, bác sĩ có thể yêu cầu cậu ấy ký vào giấy xác nhận việc cậu ta ngừng điều trị không phải là ý kiến của người chuyên môn. Bs cũng sẽ cố tìm hiểu tại sao em của bạn muốn ngừng thuốc và sẽ cố gắng cùng cậu ấy khắc phục khó khăn.
Những kỹ năng sống sau cai nghiện mà vợ/chồng tôi hay nói là gì?
Những kỹ năng sống sau cai là những hành vi mới và cách sống mới mà vợ/chồng của bạn phải tập luyện. Trước khi điều trị, vợ/chồng của bạn đã dành thời gian sử dụng rượu/ma túy và bây giờ cần có thời gian hồi phục. Phần lớn các hoạt động của người ấy xoay quanh mục đích có được rượu/ma túy. Các hình thức giải trí của họ đều bao gồm việc sử dụng rượu/ma túy và bạn bè của người ấy cũng có nhiều người sử dụng hoặc lạm dụng chất gây nghiện. Vì những lý do này, những ai muốn phục hồi tình trạng sử dụng bừa bãi chất gây nghiện, đều cần phải học một lối sống hoàn toàn mới và có bạn bè mới.
Nếu tình trạng sử dụng bừa bãi chất gây nghiện là một chứng bệnh, vậy có loại thuốc nào chữa trị không?
Có. Tuy nhiên thuốc chỉ có tác dụng với một số loại nghiện. Không có “thần dược” nào có thể chữa trị được tình trạng sử dụng bừa bãi chất gây nghiện, nhưng thuốc có thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị. Thuốc dùng để giải độc cho người bệnh, thuốc ngăn ngừa cảm giác “phê” khi sử dụng ma túy, để giảm sự thèm muốn hoặc để chữa trị các rối loạn tâm thần.
Naltrexone là một trong những thuốc cho hiệu quả điều trị cao, đặc biệt tốt với những ai có quyết tâm.
Tại sao việc chữa trị mất nhiều thời gian đến thế?
Sử dụng bừa bãi chất gây nghiện ảnh hưởng đến mọi mặt đời sống của người bệnh. Vì vậy, việc điều trị cần tác động đến từng góc độ cuộc sống.
Điều trị nghiện không chỉ giúp người bệnh ngừng rượu hoặc ma túy, mà còn bao gồm nhiều việc khác nữa.
Thực ra ngừng sử dụng rượu/ma túy chỉ là bước khởi đầu trong quá trình hồi phục. Người bệnh cần phải học cách đối phó với những khó khăn trong cuộc sống: sự căng thẳng, giận dữ, những tình huống xã hội và cách tìm được niềm vui mà không cần đến rượu/ma túy. Học được những kỹ năng mới này không dễ.
Có những người tham gia điều trị chỉ vì sức ép của hệ thống pháp luật, nơi làm việc, cha mẹ, vợ chồng, hoặc vì những thành viên khác trong gia đình. Điều trị trước hết là giúp họ thấy rằng họ không có gì rắc rối và tạo cho họ động cơ thay đổi bản thân. Quy trình này rất mất thời gian. Người bệnh cần thời gian để hiểu và hợp tác điều trị.
Hãy nhớ rằng: phải mất một thời gian dài họ mới mắc bệnh được, bệnh này lại là bệnh mãn tính; do đó, phải mất thời gian mới điều trị được.
Vợ/chồng tôi nói là nhiều bạn bè của anh ấy tái nghiện. Điều này có nghĩa là gì?
Không phải người nào phục hồi cũng giữ được tình trạng đó. Khi không giữ sạch với chất ma túy được, thì gọi là tái nghiện. Tái nghiện là sự xảy ra những triệu chứng lặp lại của một căn bệnh sau một thời gian tiến triển tốt; tức là một người tái sử dụng rượu hoặc ma túy sau khi đã hồi phục.
Có những người bị tái nghiện nhiều lần. Giống như nhiều bệnh mãn tính khác, như hen xuyễn hoặc tiểu đường, các triệu chứng có thể xuất hiện rồi có thể thuyên giảm. Điều quan trọng là người tái nghiện phải trở lại điều trị ngay, hiểu rõ về những yếu tố kích thích tái nghiện và tìm cách cải thiện thái độ ứng phó của mình. Việc điều trị lại là một dấu hiệu tốt (thay vì đáng xấu hổ) và là một ước muốn có được cuộc sống không rượu/ma túy.
Tái nghiện là người đã ngừng sử dụng rượu/ma túy được một thời gian, giờ sử dụng lại rượu/ma túy. Tái nghiện có thể làm mọi người mệt mỏi và chán nản. Tuy nhiên, tái nghiện không có nghĩa là người đó không bao giờ hồi phục được.
Điều trị chống tái nghiện là gì?
Cái quý nhất của con người là sức khoẻ và danh dự của bản thân. Nghiện ma tuý không những làm hao mòn sức khoẻ, bị bệnh tật, ốm đau mà làm cho con người ta trở nên lười lao động, sống bê tha và có hành vi vi phạm pháp luật, mất danh dự, phẩm chất, mất cả những mối quan hệ tốt đẹp, từ một con người trở thành con nghiện. Điều trị nghiện ma túy là bất cứ chiến lược hoặc hoạt động nào giúp cho người vừa hồi phục không sử dụng rượu/ma túy trở lại. Bao gồm cả việc thiết lập các phản ứng đối phó mới, thay đổi niềm tin và kỳ vọng, thay đổi thói quen, lối sống và lịch làm việc cá nhân.
28 năm kinh nghiệm ĐIỀU TRỊ NGHIỆN CHẤT
Trực tiếp tư vấn và điều trị nghiện rượu, nghiện heroin, các rối loạn tâm thần do sử dụng cần sa, ketamin, ma túy đá (nghiện đá, ngáo đá), thuốc lắc.